7 DAYS PLAN DETOX DIET cara kurus paling cepat dan paling jimat!!! Lost 5-6KG dalam seminggu tanpa ubat2an....

Selamat Pagi...

Hari ni lari topik sikit ye....

Biasa Bershaklee aje kita.... hari ni kita cerita pasal diet...DETOX DIET DALAM MASA 7 HARI!

Program ini direka untuk penurunan berat badan, sasaran dalam 5- 6kgs seminggu.Ia juga akan membantu memperbaiki sikap dan emosi anda kerana kesan pembersihannya sistematik .Keberkesanan rancangan 7 hari ini adalah makanan yang dimakan akan membakar lebih banyak kalori daripada jumlah kalori yang diberikan terhadap badan kita .
Pelan ini boleh digunakan sekerap yang anda suka tanpa rasa takut akan kesannya, kerana ia adalah natural.Ia direka untuk mengepam sistem anda daripada kekotoran dan memberi anda rasa kelegaan.Selepas 7 hari anda akan mula berasa lebih ringan sekurang-kurangnya 10 paun (<>4.5kg)Anda akan mempunyai banyak tenaga, pembuangan toksin dan sistem penghadaman yang lebih baik.



 
Dalam tempoh 7 hari pertama anda perlu minum 10 gelas air setiap hari.


 

HARI PERTAMA 
Boleh makan semua jenis BUAH-BUAHAN kecuali pisang. Hari pertama anda akan terdiri daripada semua buah-buahan yang anda mahu. Contoh yang dicadangkan anda mengonsumi lebih tembikai.
 
HARI KEDUA 
Semua sayur-sayuran. Anda digalakkan untuk makan sebanyak mungkin semua jenis sayur-sayuran dan pelbagaikan menu masakan baru pilihan anda. Tidak ada had ke atas amaun atau jenis sayuran. Cuma perlu elakkan atau kurangkan penggunaan minyak semasa memasak SAYUR-SAYURAN. Boleh mulakan sarapan pagi DAN  KENTANG REBUS BERSAIZ BESAR .
 
HARI KE-TIGA 
Apa saja menu campuran buah-buahan dan sayur-sayuran pilihan anda. tidak kira jumlah dan kuantiti. Elakkan pisang pada hari ketiga dan kentang. Jadi kata kunci hari ketiga HANYALAH SAYUR-SAYURAN dan BUAH-BUAHAN

 
HARI KE-EMPAT 
Pisang dan susu. Hari ini anda boleh makan sebanyak 8 BIJI PISANG dan minum 3 GELAS SUSU. Anda juga boleh mempunyai SEMANGKUK SUP SAYUR-SAYURAN. Bahagi2kanlah untuk setiap waktu makan semua menu yang dicadangkan, makan sekadar kenyang bukan makan sampai nak pecah perut ye..
 
HARI KE-LIMA 
Hari ini HARI RAYA!!. Anda boleh makan SECAWAN NASI. Anda juga perlu makan 6 BIJI TOMATO dan minum 12 GELAS AIR hari ini untuk membersihkan sistem badan anda kerana ia akan menghasilkan asid urik yang berlebihan.
 
HARI KE-ENAM 
Hari ini adalah satu lagi hari SAYUR-SAYURAN . Anda mesti makan SECAWAN NASI dan makan semua sayur-sayuran mengikut citarasa anda.

 
HARI KE-TUJUH 
Hari pengambilan makanan anda akan terdiri daripada SECAWAN NASI , JUS BUAH-BUAHAN DAN SAYUR-SAYURAN namun berhati-hati dengan kuantiti yang anda ambil. Pagi esok anda akan dapat merasakan 5 hingga 8 kg. ringan daripada 7 hari yang lepas. Jika anda inginkan penurunan berat badan lagi, ulangi program seperti diatas. Anda boleh mengulangi program ini seberapa kerap yang anda suka, walau bagaimanapun, ia adalah disyorkan bahawa anda berehat selama 3 hari sebelum setiap pengulangan.
Sekarang sistem badan pun dah under-control pasti badan terasa sihat dan ringan dengan penyingkiran toksin. Adalah baik untuk mengikuti diet ini sekali-sekala untuk membersihkan sistem penghadaman dan membuang bahan-bahan toksik yang terkumpul dalam sistem badan anda.

NOTA TAMBAHAN
Elemen paling penting dalam program ini adalah 10 gelas air sehari (gelas besar). Anda juga boleh tambah perasa air dengan beberapa perahan limau untuk membuat minuman lebih sedap. Dalam program ini, anda hanya boleh mengambil kopi hitam tanpa gula (jika mahu) dan tidak lebih daripada satu sudu teh minyak masak dalam menu masakan. Sebaik-baiknya tidak menggunakan minyak kerana kandungan kalori yang tinggi. Tiada jus buah-buahan sebelum hari ke-tujuh.

Berikut adalah apa yang berlaku kepada badan anda semasa anda berada di program ini, bagaimana dan mengapa ia berfungsi.

Hari 1: Anda sedang menyediakan sistem anda untuk program yang akan datang. Satunya sumber pemakanan buah-buahan segar. Buah-buahan adalah makanan yang sempurna semula jadi. Mereka menyediakan semua yang anda mahu untuk mengekalkan kesihatan dalaman.

Hari 2: Bermula dengan menetapkan karbohidrat kompleks dalam bentuk kentang rebus. Ini diambil dalam bentuk kentang rebus dan diambil pada waktu pagi untuk memberikan tenaga dan keseimbangan. Sepanjang hari ini juga makanan terdiri daripada sayur-sayuran yang hampir-hampir bebas kalori dan menyediakan nutrien penting dan serat.

Hari 3: Menghapuskan kentang kerana anda mendapat karbohidrat dari buah-buahan. Sistem anda kini bersedia untuk mula membakar lemak berlebihan.hanya 4 hari sahaja lagi untuk menahan rasa lapar.


 
Hari 4 : Pisang dan susu. Anda berada dalam kejutan. Anda mungkin tidak akan dapat makan semua pisang dibenarkan. Tetapi pisang dan susu bertujuan memberi kalium dan natrium yang anda mungkin telah terlepas tiga hari lepas. Pada hari ini anda akan perlahan-lahan mengelakkan makan benda manis justeru anda akan terkejut melihat betapa mudah untuk anda menghadapi hari ini dan sekejap masa itu berlalu.

Hari 5: Nasi dan tomato. Nasi untuk karbohidrat dan tomato adalah untuk penghadaman dan gentian. Air yang banyak membersihkan sistem anda. Anda perlu notis wana air kencing hari ini. Jangan berasa anda perlu habiskan secawan nasi, anda mungkin juga boleh kurangkan. Tetapi WAJIB makan enam biji tomato.

Hari 6: Ia adalah sama dengan hari ke- lima. Vitamin dan serat daripada sayur-sayuran dan karbohidrat daripada nasi. Pada masa ini sistem badan lebih cenderung kepada penurunan berat badan. Akan ada perbezaan yang ketara jika anda melihat dan bandingkan dengan hari sebelum2nya.

Kopi dengan susu amat dilarang.Susu dan minyak menambah kalori kosong dalam diet anda.Peminat tegar kopi bolehlah bertukar kepada kopi hitam.Bagaimanapun, selepas minggu pertama, ia akan membantu pencernaan anda.
Kata kunci yang harus diingati ialah bahawa jika anda lapar pada bila-bila masa , maka anda tidak mengikuti diet yang betul.Hampir semua orang berputus asa dan akan makan apabila mereka lapar kerana berdiet.Rahsia program ini adalah bahawasanya anda tidak perlu lapar.
Jika ia adalah hari sayur-sayuran , makan banyak sayur-sayuran supaya anda tidak lapar.Jika ia adalah hari buah-buahan , makan banyak buah-buahan dan anda tidak akan berasa lapar.

Jangan memikirkan apa makanan yang kita ambil, mungkin kita rasa "Ala bosannya makan buah, makan sayur" tapi positifkan diri kita balik 'nak kurus aku mesti jaga pemakanan aku xapalah seminggu je' cuba fikirkan benda lain selain fokus kepada sayur dan buah yang kita ambil contoh: makan buah sambil berfacebook, blog, membaca dll...
makan dan buat aktiviti lain...kita yang set otak kita OKAY! 

KALAU ANDA BETUL2 FOLLOW JADUAL MAKAN INI KONFIM DALAM 3 HARI LOST 2KG.

In Shaa Allah...U ARE WHAT U EAT! 

Apa fungsi vitamin SHAKLEE?

Pasti ramai di antara kita yang belum mengetahui akan fungsi dan khasiat supplemen Shaklee, jadi di sini saya senaraikan serba sedikit rujukan untuk anda yang masih keliru dan runsing apakah vitamin yang menepati keperluan badan anda. Jika masih keliru sila dapatkan info lanjut melalui  sms/whatsapp 013-3991896. In Shaa Allah.. saya cuba membantu anda

Berikut adalah fungsi pemakanan vitamin Shaklee:

Vitalea (Multivitamin)

1. Mengandungi 12 vitamin dan 9 mineral penting yang lengkap untuk keperluan tubuh seharian.
2. Membantu meningkatkan kecerdasan minda dan sistem imuniti badan.
3. Memulihkan selera makan dan melancarkan process pencernaan.
4. Penting bagi prosess pertumbuhan.
5. Menyeimbangkan hormon dan bahan kimia dalam badan.
6. Melengkapkan nutrient yang kurang.
7. Membantu penyerapan zat dari makanan.

Vita-C Sustained Release

1. Membantu dalam meningkatkan imuniti badan.
2. Membantu dalam penyerapan zat besi.
3. Membantu dalam proses pemulihan sel, seperti luka.
4. Membina kolagen untuk menguatkan dan menyegahkan tisu dalam badan.
5. Menjaga ketahanan badan dari selsema.
6. Menstabilkan bahan kimia dalam badan.

B Complex

1. Menukarkan gula dalam darah kepada tenaga.
2. Mencegah kelesuan dan kemurungan.
3. Membantu kelancaran urat saraf.
4. Mengelakkan stress.
5. Mengelakkan sembelit.

Alfalfa

1. Makanan yang mengandungi 8 enzim pencernaan dalam kuantiti yang secukupnya unutk membantu pencernaan bagi kesemua tiga kelas makanan.
2. Mengandungi 10 vitamin, 15 mineral, gentian dan amat kaya protein.
3. Mengatasi sakit sendi.
4. Membanyakkan susu badan.

Vitamin E

1. Melambatkan proses penuaan.
2. Membantu jantung untuk mengepam dengan lebih efisyen.
3. Membantu dalam penyerapan oksigen.
4. Mencegah kanser.
5. Mencegah kemusnahan vitamin A dan C.
6. Sebagai antioksidan.

Ostematrix (Calcium Magnesium)

1. Untuk tulang dan gigi yang kuat.
2. Mencegah kekejangan otot (cramp).
3. Membantu dalam pembekuan darah.
4. Menstabilkan denyutan jantung.
5. Mengurangkan migrain.
6. Membaiki stimulasi urat saraf.

Iron Plus C

1. Pembinaan sel darah untuk pengaliran oksigen dalam badan.
2. Mengelakkan anemia.
3. Membantu dalam sistem kekebalan.

Zinc

1. Menyembuhkan luka.
2. Terlibat dalam penghasilan insulin.
3. Mengekalkan rangsangan bau dan rasa.
4. Mengawal kelemumur.

Lecithin

1. Mengandungi asid lemak penting yang diperlukan tubuh.
2. Menolong mengeluarkan lemak dari sel – bagus untuk menurunkan berat badan.
3. Bagus untuk rambut.
4. Menegangkan dan melembutkan kulit.

Crotomax (Beta Carotene)

1. Untuk kesihatan mata.
2. Membina semula sel yang rosak.
3. Menguatkan imuniti badan.
4. Membina sel darah putih.

Fiber

1. Membantu mengurangkan sembelit.
2. Untuk kesihatan usus.
3. Menggalakkan pertumbuhan bakteria baik dalam usus.
4. Mengurangkan kadar gula dalam darah.
5. Membuang toksin dalam badan.

E.P.A (Omega Guard)

1. Mengurangkan kolesterol.
2. Membina sel otak.
3. Mengurangkan sakit sendi.
4. Mengurangkan risiko sakit jantung.

GLA Plus

1. Membantu dalam mengurangkan PMS (pre-menstrual syndrome) dan ekzema.
2. Membantu mengawal kencing manis.
3. Membantu mengawal berat badan.

Energizing Soy Protein

1. Terdiri daripada 9 komponen asid amino untuk memudahkan penyerapan oleh badan.
2. Membina sel2 tubuh.
3. Membantu kesihatan kuku dan rambut.
4. Membina ketahanan badan.
5. Menambah susu badan.

MealShake

1. Pemakanan lengkap yang mengandungi 12 vitamin, 9 mineral dan protein
2. Bagus untuk mereka yang mengalami kesukaran menelan pil.
3. Boleh dijadikan quick meal yang berkhasiat.

Performance Drink

1. Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman isotonik.
2. Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina.
3. Membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.
4. Mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah.

—————————————————————————-

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

* Sila hubungi saya utk sebarang pertanyaan dan pesanan:

Ruby Tajudin
Shaklee Independent Distributor [No. 1020058]
Sms/WhatsApp : 013-3991896
Email : shakleeshopmurah@gmail.com
Blogs : http://shakleeshopmurah.blogspot.com

Adakah SHAKLEE HALAL? Yup!! 100% HALAL dan diiktiraf oleh JAKIM

Kepada semua pelanggan setia SHAKLEE jangan ragu0ragu lagi kerana SHAKLEE yang pastinya adalah produk HALAL dan boleh digunakan tanpa was2. 
 
Berikut adalah sijil HALAL yang dikeluarkan oleh ISA (Islamic Service of America) dan badan ini diiktiraf oleh JAKIM. 

  Sijil halal Shaklee yang dikeluarkan oleh Islamic Service of America (ISA) untuk produk Shaklee.

Pelbagai persoalan tentang status halal vitamin shaklee. Kita tidak seharusnya memandang enteng mengenai perkara ini  makanan yang kita akan menjadi darah daging. Daging yang tumbuh dari sumber yang tidak halal (sama ada makan makanan yang tidak halal tanpa keadaan darurat atau punca pencarian yang tidak halal) adalah bahan bakar api neraka. Jadi memang perkara halal haram ni menjad keutamaan kepada semua umat Islam termasuk lah semua distributor SHAKLEE.. Ianya takkan dijual jika didapati ianya tidak halal. 

Untuk pengetahuan, selain JAKIM ada banyak lagi badan-badan pengeluar sijl halal untuk product tempatan.Antara badan pengeluar sijil halal di Asia Tenggara (yang digunapakai di Malaysia) selain JAKIM ialah Islamic Food Research Centre (IFRC) Asia dan Halal Food Council (HFC) South East Asia. Malah satu mesyuarat telah diadakan antara pengeluar sijil halal agar sijil halal ni tak dimonopoli oleh JAKIM saja. Tapi kita hanya famliar dengan JAKIM sahaja. 

Sumber: http://www.halal.gov.my/v3/index.php/ms/senarai-badan-islam-yang-diiktiraf

Berkenaan dengan ISA, ISA adalah salah sebuah badan pengeluar sijil halal di Amerika yang diiktiraf oleh JAKIM. Senarai penuh badan luar negara yang diiktiraf oleh JAKIM boleh tengok di portal http://www.halal.gov.my

Semua product shaklee telah dibuat pengesahan oleh ISA bagi mengeluarkan status halal. 

Kesimpulannya, jangan terlalu cepat menilai dan percaya akan sabotaj dari pihak-pihak tertentu tengan status halal product shaklee. Dharapkan agar entri ini membantu ramai pihak yang ingn mencuba shaklee, jangan ragu-ragu kerana ianya bukan sekadar cakap di mulut tetapi punya bukti kukuh secara hitam putih. Pesan saya, gunakan tanpa was-was dan jangan mudah terpengaruh dengan individu yang tidak tahu perkara sebenar tentang status halal shaklee. 

kredit - http://nurulaziyana.blogspot.com/

Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Kenapa harus memilih SHAKLEE sebagai vitamin anda?

Apabila anda memilih Shaklee, yakinlah dengan EMPAT perkara – ia sentiasa SELAMAT, BERKESAN, SEMULAJADI dan MURAH!!!! PERCAYALAH...

SENTIASA SELAMAT

• Ahli-ahli saintis Shaklee telah membuat kajian di pelusuk dunia bagi mencari sumber ramuan asli semulajadi. Kemudian kami menjalankan lebih 350 kajian ke atas setiap ramuan baru kami, terutamanya bahan logam, racun serangga dan bermacam-macam bahan pencemaran yang lain. Dan kami meneruskan kajian ke atas lebih 80,000 ujian berkualiti setiap tahun bagi menjamin ketulenan dan perlindungan bagi setiap satu produk. Secara keseluruhannya, semua produk Shaklee tidak mempunyai parabens, triklosan, phthalates, natrium lauril sulfat (SLS), natrium lauryl eter sulfat (SLES), 1,4 dioksana, atau propilena glikol. Tidak terdapat bahan-bahan yang diharamkan, tiada pewarna, tidak sebarang jenis lemak dan tidak mengandungi pemanis tiruan atau perisa

SENTIASA BERKESAN

• Lebih daripada $250 juta dilaburkan di dalam kajian, pembangunan produk dan ujikaji 
• Terdapat lebih daripada 100 bahan rujukan saintifik, 90 daripadanya dicetak di dalam jurnal bagi rujukan pihak ketiga 
• 7 daripada 25 Pengembara Handal di dalam buku Time Life of All Time telah diperkasa oleh Shaklee 
• Produk Shaklee telah memperkasa Pengembara bertaraf Elit Dunia, Will Steger dalam 4

Ekpedisi Artik Antarabangsa

• 54 pingat emas Olimpik dimenangi oleh para atlit yang diperkasa oleh Shaklee 
• Shaklee juga memperkasa atlit termasuk kumpulan peluncur ais, acara pentatelon Eli Bremer, Darin Shapiro, peluncur air Michelle Simpson, perenang Carly Piper, pemain GolfLPGA Reilley Rankin dan pemain softball Jessica Mendoza yang mana mereka mengambil produk Shaklee secara harian untuk prestasi yang optimum. 

SENTIASA MESRA ALAM -

• SHAKLEE merupakan syarikat pertama di dunia yang diiktiraf sebagai Climate Neutral™ di mana kami telah meneutralkan pengeluaran karbon tanpa menjejaskan alam sekitar. 

• Shaklee telah menanam hampir 800,000 pokok bagi kempen A Million Trees. A Million DreamsTM dengan kerjasama pemegang The Green Belt Movement yang diasaskan pada tahun 2004 dan pemenang Nobel Peace Laureate Dr. Wangari Maathai 
• Pada tahun lepas sahaja, Shaklee telah berjaya: 

1. Mengitar semula lebih 1,000,000 pauns kertas kadbod 
2. Menghapuskan 10,200,000 pauns sampah pembungkusan 
3. Menghapuskan 23,000,000 pauns gas rumah hijau 

• Shaklee merupakan penerima anugerah alam sekitar yang berprestij bagi anugerah-anugerah berikut: 

1. 2008: Anugerah Stevie bagi Program Tanggungjawab Korporat Terhadap Alam Sekitar Terbaik 
2. 2007: Anugerah Rekabentuk Organisasi Hijau Global Amerika 
3. 2003: Anugerah Kecemerlangan Alam Sekitar Kebangsaan daripada Persatuan Alam Sekitar Professional Kebangsaan 
4. 2002: Anugerah Agensi Melindungi Alam Sekitar bagi Perlindungan Climate 
5. 2001: Anugerah Kepimpinan Gabenor Ekonomi dan Alam Sekitar- Sijil Penghargaan daripada Agensi Perlindungan Alam Sekitar California 

Apabila anda memilih Shaklee, yakinlah dengan EMPAT perkara – ia sentiasa SELAMAT, BERKESAN, SEMULAJADI dan MURAH!!!!