Teh Hijau Untuk Kurus dan Cantik

Salam pembaca, 

Suka minum teh hijau? Atau pun memang penggemar tegar teh hijau? Macam saya memang suka minum teh hijau. Setiap kali pergi Sushi King atau Teppanyaki minuman yang saya pesan mesti teh hijau panas (kurang suka minum ais).  Sebabnya air boleh refill.. haha…. Eh tak lah.. Saya suka kan teh hijau nie sebab boleh hilangkan rasa seasoning dalam makanan dan yang penting saya tau minuman teh hijau ni memang baik untuk kesihatan. Jom kita tengok apa kebaikan minuman teh hijau ni.

11 Kebaikan Minuman Teh Hijau @ Green Tea

1. Berat Badan.

Teh hijau dapat meningkatkan metabolisme badan. Kandungan polifenol yang terdapat di dalam teh hijau berfungsi untuk meningkatkan tahap pengoksidaan lemak atau dalam bahasa mudahnya pemprosesan lemak. Selain daripada itu makanan yang di makan akan lebih cepat ditukar dalam bentuk kalori.

2. Penyakit Diabetes.

Teh hijau membantu mengawal paras glukosa di dalam badan darah serta mengawal paras insulin. Jika kandungan gula di dalam darah yang berlebihan boleh menyebabkan penyimpanan lemak.

3. Penyakit jantung

Para saintis berpendapat, teh hijau  menjaga saluran darah  lebih stabil dan lancar untuk mengawal tekanan darah. Apabila saluran darah berjalan dengan lancar makan risiko saluran darah tersumbat yang menjadi punca utama serangan jantung boleh dielakkan

4. Kanser

Oleh kerana kandungan anti oksidan di dalam teh hijau tinggi, ianya boleh  mengurangkan risiko penyakit kanser. Teh hijau berupaya untuk membunuh sel kanser dan melindungi sel sihat.

5.Kolesterol

Teh hijau dapat membantu mengurangkan tahap kolestrol jahat dan meningkat tahap kolestrol baik  di dalam badan. Jadi tahap kolestrol di dalam badan lebih terjaga.

6.Alzheimer dan Parkinson.

Teh hijau dikatakan  mengurangkan risiko penyakit Alzheimer dan Parkinson.  Terdapat kajian yang dilakukan ke atas tikus, menunjukkan bahawa teh hijau dapat melindungi sel-sel otak daripada mata dan memulihkan sel-sel otak yang telah rosak.

7. Kerosakan gigi.

Terdapat kajian yang menunjukkan kandungan antioksidan kimia ‘Catechin’ di dalam teh jijau boleh memusnahkan bakteria dan virus  yang menjadi punca jangkitan tekak, kerosakan gigi dan masalah gigi yang lain

8.Tekanan darah.

Pengambilan teh hijau juga dipercayai boleh mengurangkan risiko tekanan darah tinggi.

9. Kemurungan.

Kandungan asid amino semula jadi iaitu ‘Theanine’ di dalam daun teh dianggap boleh memberikan kesan tenang kepada peminum teh.

10. Anti -virus dan anti -bakteria.

‘Catechin’ di dalam teh adalah sejenis agen antibakteria dan antivirus yang kuat untuk  merawat serta menghalang penyebaran pelbagai penyakit  termasuk kanser.

11. Penjagaan kulit.

Kandungan antioksida dan antiradang di dalam teh hijau dapat membantu  mengurangkan tanda-tanda penuaan dan kedutan pada wajah.

Sumber: Lifehack.org

Walaupun ada setengah orang tak leh terima hakikat akan rasa teh hijau tanpa gula yang rasa pahit-pahit dan bau daun teh, tapi korang tetap kene terima hakikat bahawa  teh hijau memang  bagus untuk kesihatan . Hehe…

Review  Teh Hijau Jepun Sen Cha

 

Saya pernah beli teh hijau jenama lain sebelum nie. Minum sekali terus tak lalu. Bukan apa, rasanya memang tak sedap. Bila check balik teh hijau apa yang digunakan rupa-rupa nya ialah teh hijau china. Jadi teh hijau tu pun masuk ke tong sampah selepas di peram sampai expired.. haha…

Kebetulan jalan-jalan di Jusco Mid Valley ada promosi pasal teh hijau nie. Jadi promoter pun bagilah rasa yang sejuk dan yang panas. Bila dah rasa terus saya pun beli satu kotak . Rasanya memang sama macam dekat Sushi King. Satu kotak ada 50 paket, harga RM25. Yang penting ada pengesahan HALAL!  Sen Cha Japanese Green Tea  memang sedap dan kena dengan anak tekak saya.. Hehehe… 

Kalau nak tau Sen Cha Japanese Green Tea juga boleh di beli secara online. Tak payah lah saya pening nak cari kalau dah habis stok.

Jom minum teh hijau untuk sihat, kurus dan cantik..!

TERIMA KASIH CHEQ KEM.

SET KEHAMILAN

SET KEHAMILAN TRIMESTER 1

TAHAN 4-6 bulan

120 tabs of Vita-Lea

120 tabs of B Complex

180 tabs of Vita-C

120 tabs of OsteMatrix

FUNGSI VITAMIN-VITAMIN INI:

Vita-Lea Multivitamin dengan zat besi : demi memastikan sel mendapat semua vitamin penting dalam membentuk membentuk organ. Zat besi penting untuk pembinaan darah dan pembesaran janin.

B complex : penting untuk pembinaan sel darah, sarah dan beberapa organ penting termasuk tengkorak kepala.

Vitamin C : pembentukan kolagen dan membantu sistem antibodi.

Kalsium : pembinaan sel darah merah serta tulang bayi.

CARA PENGAMBILAN:

PAGI

1 tab Vita-Lea (Vita-Lea ialah multivitamin, tak perlu ambil obimin),

1 tab B Complex (Tidak perlu ambil asid folik berasingan kerana B complex  ini telah lengkap dengan 8 kumpulan B termasuk asid folik.)

TENGAHARI

1 tab Vita-C (Meningkatkan atau menguatkan antibody, sumber kolagen yang asli membantu mengurangkan stretch mark)

MALAM 

4 tabs OsteMatrix (Memenuhi 1000mg kerpuan calsium harian. Setiap biji mengandungi 250mg calsium. Ibu yang mengandung memerlukan 1000mg-1300mg calsium sehari untuk pembentukan tulang dan gigi yang kuat khususnya untuk bayi. Sekiranya si ibu sudah mengambil susu penuh kalsium sehari, 2 biji Ostematrix sudah mencukupi)

HARGA:

RM220.00 TERMASUK CAJ PENGHANTARAN

COD pun diterima area PUCHONG 

 

SET KEHAMILAN TRIMESTER 2 & 3

TAHAN 4-6 bulan

120 tabs of Vita-Lea

120 tabs of B Complex

180 tabs of Vita-C

120 tabs of OsteMatrix

 90 tabs of Omega Guard

FUNGSI VITAMIN-VITAMIN INI:

Vita-Lea Multivitamin dengan zat besi : demi memastikan sel mendapat semua vitamin penting dalam membentuk membentuk organ. Zat besi penting untuk pembinaan darah dan pembesaran janin.

B complex : penting untuk pembinaan sel darah, sarah dan beberapa organ penting termasuk tengkorak kepala.

Vitamin C : pembentukan kolagen dan membantu sistem antibodi.

Kalsium : pembinaan sel darah merah serta tulang bayi.

Omega : membantu pembentukan sel otak.

CARA PENGAMBILAN:

PAGI

1 tab of Vita-Lea (Vita-Lea ialah multivitamin, tak perlu ambil obimin),

1 tab of B Complex (Tidak perlu ambil asid folik berasingan kerana B complex  ini telah lengkap dengan 8 kumpulan B termasuk asid folik.)

TENGAHARI

1 tab of Vita-C (Meningkatkan atau menguatkan antibody, sumber kolagen yang asli membantu mengurangkan stretch mark),

1 tab of OmegaGuard (DHA dan EPA dari Omega penting untuk pembentukan otak dan mata bayi. Untuk si ibu, ianya membantu mengawal paras kolestrol si ibu. Pengambilan DHA lain tidak diperlukan sekiranya si ibu mengambil Omega contohnya, Neuro Gain) 

MALAM 

4 tabs of OsteMatrix (Memenuhi 1000mg kerpuan calsium harian. Setiap biji mengandungi 250mg calsium. Ibu yang mengandung memerlukan 1000mg-1300mg calsium sehari untuk pembentukan tulang dan gigi yang kuat khususnya untuk bayi. Sekiranya si ibu sudah mengambil susu penuh kalsium sehari, 2 biji Ostematrix sudah mencukupi),

1 table spoon of ESP (ESP memberikan tenaga yang berterusan, mencantikkan kulit dan mengurangkan stretch mark)

HARGA:

RM340.00 TERMASUK CAJ PENGHANTARAN

COD pun diterima area PUCHONG

 

SET BERPANTANG SHAKLEE

Vita-Lea Iron (120 biji)

Multivitamin lengkap dengan pelbagai kumpulan vitamin & mineral yang diperlukan oleh badan tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana kebanyakan makanan perlu dielakkan (berpantang makan). Iron pula penting untuk tubuh terutama kerana ibu banyak kehilangan darah selepas bersalin.Sepanjang berpantang memang kita harus menjaga pemakanan..tak boleh makan makanan yang gatal, berangin dan  sejuk..VITA-LEA SHAKLEE membantu kita untuk mendapatkan nutrien penting yang tiada sepanjang tempoh berpantang..

B Complex (120 biji)

Sebagai penenang (anti-stress), elak kemurungan (meroyan) & menstabilkan hormon.B-complex sangat membantu sepanjang berpantang..memberi rasa segar dan kurang rasa letih..anda akan dapat rasai perbezaannya..walaupun saya kurang tidur pada waktu malam sebab baby menangis nak menyusu, saya rasa kurang letih dan kurang rasa mengantuk waktu siang..seronokk bila dapat melayan orang baru bila kita dalm keadaan cergas mood sentiasa HAPPY!!.

Vita-C (180 biji)

Penting untuk pembentukan kolagen, mempercepatkan penyembuhan luka, serta memperbaiki tisu sel yang rosak akibat bersalin.Luka kat perut saya cepat kering..malah muka saya dahulu teruk dengan kesan jerawat tetapi sejak mengambil Vita-C semakin berkurangan.

Zinc (120 biji)

Membantu mempercepatkan proses baik pulih luka, terutama luka dalaman (rahim). Selain itu, turut mengurangkan masalah rambut gugur. Bagi anda yang tidak makan ikan haruan, mahupun pati ikan haruan, Zinc supplements adalah yang terbaik untuk anda. Zinc turut membantu masalah 'kedinginan' selepas bersalin. Pengambilan zinc buat luka sembuh..masa mula lepas kuar wad, bongkok jugak la saya masa berjalan.. yela nak menahan sakit kat perut..tapi dalam masa seminggu saya dah boleh berjalan cam biasa..dah tak bongkok lagi..zinc shaklee memang bagus sangat..

Ada 3 lagi yang paling best saya ambil, Alfalfa untuk membanyakkan susu badan, ESP sebagai sumber protein dan memekatkan susu badan serta memberikan susu ibu lebih pekat agar bayi lebih cepat kenyang ini sekaligus memberi peluang kepada ibu untuk kumpul stok EBM lebih awal.

Alfalfa (330biji)

Merupakan supplement penting utk boost penghasilan susu kerana mempunyai 1001 khasiat. Membantu dalam memekatkan susu dan 
menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim. Baby cepat rasa kenyang sebab susu  akan jadi pekat berkrim.ia turut membantu perkumuhan (lebih lawas)dan 
membuang angin dalam badan...secara automatik kesan baik pada bayi..susah nak kena kembung..Baby akan lena tidurnya..dan yang paling best di waktu pejabat saya membuat power pumping dan menghasilkan susu yang 
banyak..*Alhamdulillah*

KALAU TAK SUKA MINUM SUSU AMBILLAH OSTEMATRIX

OsteMatrix (120 biji) - Sangat penting bagi ibu-ibu menyusu. Ini kerana susu ibu itu sendiri komponen utamanya ialah kalsium dan protein.Jika ibu tidak mengambil kalsium secukupnya,bagaimana badan ibu itu hendak menghasilkan susu yang banyak dan berkualiti? Di samping menghilangkan sakit-sakit sendi dan tulang yang turut dirasai oleh kebanyakkan ibu-ibu yang baru lepas bersalin.Bagi yang tidak suka minum susu maka pilihan yang paling bijak ialah dengan mengambil Ostematrix (Kalsium) Shaklee. Juga boleh mengurangkan sakit di sendi lutut.

Anda tak perlu pening-pening memikirkan set bersalin yang sesuai dan ekonomi, dan menilai antara jamu itu jamu ini. Dapatkan set bersalin/berpantang Shaklee, dengan harga yang cukup murah (Set ini sebotol = 4 bulan...jimatkan!!) dan cukup bagus untuk memastikan anda sentiasa bertenaga dalam menguruskan orang baru.

Berminat untuk Berpantang dengan Set berpantang/penyusuan Shaklee
1- Vita-Lea Iron Formula
2- B Complex
3- Vita-C 
4- Zinc
5- Alfalfa, ESP & Ostematrix

PM saya for best price!!

Ruby Tajudin

Shaklee Independent Distributor

Shaklee ID - 1020058

Email: shakleeshopmurah@gmail.com

Web: http://mummyasmeen.blogspot.com

FB: https://www.facebook.com/pages/Vitamin-shaklee-murah/377286415738126

SMS/Whatsapp : 013-3991896

RAKYAT MALAYSIA PALING RAMAI GEMUK? JOM KURUS DENGAN SHAKLEE MURAH

Rakyat Malaysia dikenal pasti sebagai antara paling gemuk di rantau Asia, dan ia satu trend membimbangkan kerana boleh menyumbang kepada peningkatan penyakit kronik di negara ini.

Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai (gambar) berkata, laporan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan Malaysia menduduki tangga keenam mengalami masalah kegemukan selepas Arab Saudi, Emiriyah Arab Bersatu, Bahrain, Kuwait dan Jordan.

"Malaysia menjadi negara yang mempunyai penduduk paling ramai mengalami masalah kegemukan di rantau ini (Asia) dan ini satu trend amat membimbangkan.

"Masalah ini semakin meningkat dan ia boleh mengancam nyawa rakyat di negara ini. Jika ia tidak ditangani, penyakit kronik seperti serangan jantung, kencing manis, darah tinggi, buah pinggang dan tahap kolestrol tinggi akan terus meningkat," katanya pada sidang media selepas mempengerusikan Mesyuarat Majlis Keselamatan Makanan dan Pemakanan Kebangsaan ke-9 di Kementerian Kesihatan, di sini, semalam.

Hadir sama, Timbalan Menteri, Datuk Rosnah Shirlin Rashid Shirlin dan Ketua Setiausaha kementerian, Datuk Seri Dr Mohd Nasir Mohd Ashraf.

Liow berkata, pada mesyuarat itu, MKMPK turut berbincang pendekatan terbaik menerapkan gaya hidup dan cara pemakanan sihat rakyat negara ini.

"Kalau kita lihat cara pemakanan rakyat kita sekarang ini, saya khuatir kerana lebih kepada minyak dan makanan bergoreng, semuanya bertambah lemak.

"Kalau makan daging lebih dari sayur atau buah-buahan, makanan ini semua menyebabkan kita bertambah gemuk setiap hari. Jadi, hari ini kita membincangkan panjang lebar termasuk bagaimana mengadakan program bulan nutrisi bagi memperkasa rakyat mengenai ilmu kesihatan dan kemahiran kesihatan...ini semua penting.

"Pada masa sama, saya mengalu-alukan usaha Kementerian Pelajaran memperkenalkan subjek kesihatan, bermakna kita mula dari muda sejak tingkatan satu belajar mengenai kesihatan," katanya.

Mengenai bakteria `superbug', beliau berkata Bahagian Keselamatan Makanan kementerian akan menerajui pasukan kerja berkaitan `superbug' di antara kementerian bagi memastikan bakteria itu tidak terdapat dalam makanan di negara ini.

"Kita akan mengadakan satu rangka kerja komprehensif untuk mengawal `superbug' dalam rantaian makanan dan semua agensi perlu mengkaji semula perundangan dan garis panduan berkaitan kelulusan dan penggunaan ubat veterina.

"Kita akan mengkaji dan bekerjasama dengan semua jabatan berkaitan, malah kita yakin dapat mengawal denan baik. Malah, sehingga kini tiada kes yang dilaporkan, tetapi pada masa sama kita kena mengawal dulu penularannya sebelum terlambat," katanya.

Oleh Hayati Ibrahim

JOM KURUS DAN SIHAT DENGAN SHAKLEE HARGA SET KURUS UNTUK 2-3 BULAN HANYA RM250.00 SAHAJA TERMASUK POST.


HUBUNGI SAYA!!

Ruby Tajudin
Shaklee Independent Distributor
Shaklee ID - 1020058
Email: shakleeshopmurah@gmail.com
Web: http://mummyasmeen.blogspot.com
FB: https://www.facebook.com/pages/Vitamin-shaklee-murah/377286415738126

SMS/Whatsapp : 013-3991896

SET BAJET MENYUSU

paling hot!!!
bajet RM 100 plus plus..
Alfalfa + ESP tahan 2-3 bulan..


Alfalfa ialah milk booster (makanan penambah susu) yang telah digunakan sejak turun-temurun di Amerika Selatan. Ia adalah tumbuhan yang sangat kaya dengan protein, kalsium dan klorofil.

*Alfalfa tidak boleh diambil oleh pesakit SLE dan mereka yang alergi terhadap alfalfa.

Walau bagaimanapun, haruslah diketahui oleh para ibu yang sedang mencari bantuan untuk menambah susu badan… Cara yang paling berkesan untuk membanyakkan susu badan ialah membanyakkan stimulasi (pam dan direct feeding). Sekiranya anda mengambil set Breastfeeding ini, anda harus melakukan langkah-langkah tersebut untuk menggalakkan dan merangsang susu anda. Walau anda makan milk booster terbaik di dunia pun, jika anda tak pam dan jarang direct, sama saja.. tak ada kesan.

ESP membantu memekatkan susu ibu dan sumber protein terbaik untuk pertumbuhan tisu badan.. dannn pembekal tenaga segera

banyak info menarik nak share nnti i update lg

WORRY no more bcz SHAKLEE HALAL
tq sifu lyna for info

HERBALIFE VS SHAKLEE

HERBALIFE vs SHAKLEE

wink* wink*

Pening sekejap bila cik ruby ni nak pk mana satu cik ruby nak ambik....

memandangkan berat naik mendadak dari 63kg ke 85kg lepas bersalinkan yasmeen.

dulu masa berpantang dan yasmeen menyusu badan cik ruby dapat lah turunkan berat badan sampai 73kg.

Tapi habis ja pantang semua benda pantang jumpa...hahaha... macam orang tak dapat makanan sedap2 dah 10 tahun gitu.

Salam,
Saya ingin bertanya boleh tak kalau saya ambil supplement (herbalife) & fat burner serentak? Di mana pada waktu pagi saya sarapan dgn herbalife kemudian pada waktu tengah hari saya makan dan ambil alfalfa serta lecithin sebagai fat burner dan remove toxin? Terima Kasih..

Jawapan:
Ya, boleh kerana apa? kerana herbalife adalah protein. meal replacement. sebab tu kalau dah makan herbalife jangan makan benda lain lagi walaupun hanya roti, roti tinggi karbo ye...so kalau tidak dah jadi double makanan yang kita ambik..

Fungsi lecithin
1.Pelarut utk kolesterol, triglycerides dan lemak-lemak yang lain.
2.Mengemulsikan lemak (memecahkan lemak).
3.Penyerapan zat-zat penting dari saluran darah ke dalam sel2 badan.
 
Fungsi alfalfa
selain berfungsi sebagai
1.Milk booster akan tetapi banyak lagi khasiat lain dalam proses penurunan berat badan.
2.Mencuci usus bagi membuang toksik.

so lebih kurang gini lah kesimpulannya..

BAKAR --------------> BUANG------------->BINA
(LECITHIN)             (ALFALFA)               (ESP BOLEH /HERBALIFE PON BOLEH)

P/S sebenarnya dah terbeli stok herbalife dah lama sayang pulak tak minum...lepas ni nak makan esp sebab esp shaklee lagi murah... boleh tahan 2 bulan...


OK sebulan lagi kita tgk apa result turun ke tidak beratku ini...


sumber maklumat di ambil dari laman web mr. kevin zahari..dan diolah oleh cik Rubi sendiri...


These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.
These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Bayi saya 9 bulan susah minum susu dan tak mahu makan dan cara menanganinya.

Selamat pagi..

Sudah berbulan-bulan saya runsing memikirkan anak kesayangan kami susah sangat nk minum susu dan makan. dia baru 9 bulan dan berat hanya 6.1kg...dah cecah line kuning..
bila di suakan susu kemulutnya dia buat-buat muntah.
nasi di lenyek dengan sup pn setakat 2-3 suap lepas tu nak main.

Pelbagai resepi dah cuba...kalau ada bau carrot dlm makanan dia lagi jangan harap lah....ibu dia ni bagai tunggu bulan jatuh ke riba nak tunggu suap kt dia. n pandai lak tu mcm tau-tau ada carrot .
pernah saya bertemu dengan doktor, kata doktor tu selagi anak kita aktif tiada apa yang perlu dirisaukan...
lega sikit rasanya...dan doktor sarankan sy berat badan bayyi 9 bulan sekurang2nya 6.3kg..KATANYA...

Tapi saya cuba mencari alternatif lain juga, nak beri mealshake umur dia belum cukup setahun lagi.
dan sy berkunjung ke farmasi dan mendapatkan nasihat farmacist untuk consume appeton with lysine.
Alhamdulillah sudah lebih kurang 2 minggu cukup time kalau sua susu pun tak da buat-buat muak macam nak muntah tu.dan badan dia dah terasa berisi sikit... mudah2an lagi sebulan berseleralah wahai yasmeen..


So kita tunggu lagi sebulan tengok apa perubahan pada yasmeen ni...naik kah turun kah..